Pikiran Sadar dan Bawah Sadar

Pikiran tak hanya terkait pembagian otak secara fungsional, tapi juga pembagian berdasarkan aspek kesadarannya. Umumnya manusia hanya memanfaatkan pikiran sadarnya yang memiliki kekuatan hanya 12 % dari keseluruhan kekuatan pikirannya. Pikiran sadar inilah yang biasa kita maksud ketika menyebut seseorang sedang menggunakan “otak”-nya. Sedang yang 88% lainnya merupakan kekuatan bawah sadar yang secara umum hanya muncul dalam bentuk “perasaan”-nya.

Di perbatasan pikiran sadar dan bawah sadar ada filter yang disebut Reticular Activating System ( RAS). Filter ini sangat dibutuhka n untuk melindungi kita dari informasi yang tidak diperlukan maupun untuk pintu keluar/masuk untuk menyimpan dan menghapus rekaman informasi di bawah sadar. Untuk membuka pintu RAS ini gelombang otak kita minimal di Alfa, dan tanpa itu usaha kita untuk masuk ke pikiran bawah sadar (membuka pintu hati) akan sia-sia.

Aktivitas perasaan bawah sadar bukan saja terjadi di otak,melainkan di seluruh sel tubuh manusia. Dengan kata lain, ketika kita menggunakan perasaan, kita sedang memanfaatkan seluruh potensi kecerdasan di tubuh kita.

Kapasitas pikiran bawah sadar besarnya sering tak dimaksimalkan dengan baik. Kebanyakan dari kita terpaku dengan pikiran bawah sadar yang kapasitasnya hanya 12%. Selama ini, karena keterbatasan informasi, bawah sadar sering keliru difungsikannya karena dibiarkan pasif hanya untuk menampung rekaman memori, kebiasaan, nilai-nilai social, dan doktrin yang terakumulasi sejak kecil lewat proses pendidikan dan pengajaran yang selama ini kita terima, yang tanpa kita pernah sadar memeriksanya apakah semua rekaman informasi di hard-disk bawah sadar itu benar atau salah.

Jadi berhati-hatilah ketika Anda menakut-nakuti adik atau anak Anda dengan hantu yang bergentayangan di dalam kegelapan. Anak Anda yang pada awalnya tidak punya konsep hantu dan ketakutan tiba-tiba berubah menjadi takut pada gelap karena khawatir akan menemui hantu di sana. Informasi “ gelap yang menakutkan karena ada hantu” itu akan secara otomatis tersimpan dalam pikiran bawah sadarnya, sehingga sampai dewasa pun ia akan takut pada kegelapan.

Pikiran bawah sadar juga menyimpan hal berikut:

1. Memory, yaitu ingatan kita dari kecil sampai sekarang

2. Self image, yaitu citra diri kita

3. Personality, yaitu kepribadian kita

4. Habits, yaitu kebiasaan-kebiasaan yang kita miliki

Sering kali, seseorang punya keinginan kuat untuk kaya misalnya, kendati punya peluang dan sudah memahami ilmu berbisnis, tetap saja sulit berhasil alias tetap miskin. Apa sebabnya? Karena self image kita mengatakan, “ Kita mah orang miskin, tidak mungkin kaya”, dan ditunjang lagi dengan habits dan personality yang kita miliki seperti malas, takut rugi, khawatir jadi omongan orang, dan keengganan lainnya, maka sudah pasti hidup kita tidak akan berubah. Nah itulah kehebatan pikiran bawah sadar mengendalikan hidup kita.

Kenapa kita memilki personality yang begitu buruk? Karena begitu nabanyak program te-rinstall di otak manusia baik dari orang tua, lingkungan keluarga,masyarakat, sekolah, dan lain-lain. Namun sayangnya, hampir 70% program yang masuk itu menurut penelitian adalah program yang SALAH!! Sewaktu kita kecil, setiap harinya ada sekitar 40 kali kata “jangan” dan “tidak” yang mengiringi 1 kata “ya” yang kita dengar. Apa yang terjadi kemudian? Yang tertanam di dalam pikiran bawah sadar kita adalah “Ini jangan”, “itu tidak boleh”,” melakukan ini tidak baik”, dan sebagainya. Dan itu menjadi self talk alias ucapan dalam diri kita setiap hari. Akhirnya sekarang kita menjadi pribadi yang serba ragu, tidak berani melangkah, dan takut berbuat salah. Contohnya jika sewaktu SD kita pernah ditertawakan oleh teman-teman sekelas saat kita berbicara di depan kelas, maka self-talk kita kan mengatakan bahwa “Aku tidak mampu berbicara di depan orang banyak”. Hal ini akan tertanam di dalam memory, kemudian secara personality kita akan menjadi orang yang pemalu dan takut untuk berbicara di depan umum.